Hylendid a Rhagwthio

Yn ninasoedd hardd Pwllheli a Chricieth, lle mae cymuned a theulu yn ganolog i’r bywyd bob dydd, rydym yn deall pa mor bwysig yw cynnal iechyd geneuol da ac iechyd cyffredinol. Rydym yn gwybod bod ein cleifion yn gwerthfawrogi perthynas barhaus gyda’u darparwyr gofal iechyd, ac rydym yn anelu at feithrin ymddiriedaeth drwy gynnig triniaethau ataliol sy’n cyd-fynd â’ch trefn ddyddiol.

Mae gofal deintyddol ataliol yn hanfodol i bawb, waeth beth fo’u hoedran. Rydym am i’n cleifion gadw eu gwên yn iach ac yn llawn bywyd cyhyd â phosibl. P’un a ydych yn weithiwr prysur ym Mhwllheli, yn deulu yng Nghricieth, neu’n ymddeol ac am gadw’n iach, mae hylendid deintyddol ataliol yn hollbwysig i ddiogelu’ch gwên rhag problemau fel ceudodau, clefyd deintgig, a sensitifrwydd dannedd.

• Archwiliadau Deintyddol Rheolaidd
  Mae ymweliadau rheolaidd yn ein galluogi i ganfod arwyddion cynnar o bydredd, clefyd deintgig neu broblemau eraill.

• Glanhau Deintyddol (Graddio a Sgleinio)
  Yn tynnu plac a thartrwm nad yw brwsio ar ei ben ei hun yn gallu eu dileu.

• Triniaethau Fflworid
  Yn cryfhau’r enamel ac yn helpu i atal pydredd dannedd.

• Selwyr Ffisurau
  Gorchuddion diogelu ar y dannedd cefn i atal ceudodau.

• Sgrinio Canser y Geg
  Gwiriadau rheolaidd i ganfod arwyddion cynnar o ganser y geg.

Mae cadw arferion hylendid geneuol da gartref yn hanfodol i atal problemau deintyddol cyffredin. Yn Ymarfer Deintyddol Glandwr, rydym yn cynnig cyngor personol i’ch helpu i gael y gorau o’ch trefn ofal gartref. Dyma rai awgrymiadau ymarferol i helpu atal problemau deintyddol:

• Brwsio’n Gywir
  Brwsiwch ddwywaith y dydd am ddwy funud gyda phast dannedd fflworid a brws meddal.

• Defnyddio edafedd dannedd bob dydd
  Yn glanhau rhwng y dannedd lle nad yw brwsio’n gallu cyrraedd.

• Deiet Iach
  Bwytewch lawer o ffrwythau a llysiau a pheidiwch â gorwneud siwgr na bwydydd asidig.

• Osgoi Ysmygu
  Mae ysmygu’n cynyddu’r risg o glefyd deintgig a chanser y geg.